Примеры использования поляризационного фильтра в фотографии

Примеры использования поляризационного фильтра в фотографии
Поляризационный фильтр - это, пожалуй, единственный фильтр, действие которого невозможно (или очень сложно) сымитировать при обработке фотографий. С этим фильтром знакомы очень многие, иногда даже того не осознавая. Часто мы используем очки с поляризаторами, которые устраняют блики с разных поверхностей. По сути это и есть поляризационный фильтр сродни тем, которые используют профессиональные фотографы.
Вроде работать с таким фильтром очень просто - вращай фильтр и смотри в видоискатель, убираются блики или нет.
Gifx
Gifx

Но, к сожалению, эффект виден далеко не всегда. Многое зависит от того, какие поверхности вы снимаете, под каким углом и как на них падает свет. Предугадать это бывает сложно, поэтому самый верный помощник здесь - опыт.
Мы с братом собрали разных примеров, где действие этого фильтра видно хорошо. Надеемся, эти примеры помогут кому-то определиться с тем, нужен вам этот фильтр или нет.
Вот классический пример убирания бликов с воды, листвы и мокрых камней. От этого зелень становится более насыщенного цвета.
Gifx

Поляризационный фильтр - это не руководство к действию, а лишь инструмент. Вам решать, использовать его или нет в разных ситуациях. Всё зависит от того, какую картинку в итоге вы хотите получить.
Gifx

Обратите внимание, что поляризационный фильтр способен в некоторых ситуациях затемнить голубое небо, сделав облака на его фоне более выразительными. Плюс уменьшается дымка.
Gifx

Основная сфера использования поляризационного фильтра - пейзажная и предметная съёмка. Но можно использовать его для того, чтобы убрать блики с лица.
Например, если вы фотографируете человека в жаркую погоду, то лицо часто начинает блестеть. Это не очень красиво выглядит. Попробуйте увести человека в тень (спрятать от прямых солнечных лучей) и поставить перед объективом поляризационный фильтр.

Для нужного эффекта подбирайте самое удачное положение, вращая фильтр. Эффект получается не всегда, так как зависит от угла поляризации света. В следующем примере эффект очень хорошо заметен:

Обратите внимание, что морщины тоже стали менее заметны. Если мы посмотрим на гистограмму, то убедимся, что изображение стало менее контрастным (исчез целый кусок светлых тонов), а значит нам стало проще работать с экспозицией.

Но лицо после убирания бликов стало более плоским (менее объёмным) из-за того, что некоторые блики создавали или усиливали этот самый объём. Кстати говоря, фильтр можно оставить в промежуточном положении, выбрав что-то среднее. Всё зависит от ваших творческих целей.
Ну и бонусом пара видео. В первом будет добавка - несколько дополнительных интересных примеров действия поляризационного фильтра (фотографии этих примеров я потерял :-()
Второе видео про то, как добыть поляризационный фильтр бесплатно. Порой такие фильтры мы просто выкидываем, ведь поляризационные фильтры используются в жидкокристаллических экранах. Это могут быть экраны мобильных телефонов, ноутбуков и прочих подобных устройств.
+ +4 -

Как сделать бумажный самолет - видео урок

Уверены, трудно отыскать хоть 1-го малыша, в особенности мальчугана, кто не обожал в детстве запускать бумажные самолетики. А как были известны те ребята, самолетики которых выходили долголетающими. Много тетрадных листов было применено на бумажную авиацию. Но самое увлекательное то, что и на нынешний день это занятие не теряет собственной популярности. И если вы думаете, что изготовка и пускание самолетиков – это легкомысленное занятие, вы глубоко ошибаетесь.
Самолетик из бумаги своими руками
В 1930 году основоположник авиакомпании Джек Нортроп для воплощения в жизнь конструкцию собственных настоящих самолетов употреблял бумажные. А спортивные соревнования в Британии по их запусканию проходят на мировом уровне. Для роли в таковых соревнованиях самолетик должен быть сделан только из листа белоснежной бумаги формата А-4 и только методом ее сгибания. Резать, клеить, применять скрепки – не разрешалось.
Схема сборки картонного самолетика
Не все знают, что картонный самолетик является одной из самых узнаваемых схем оригами. Существует большущее количество различных методов их производства. Каждый ребенок стремится сделать собственный, на его взор, самый наилучший и стремительный самолет. Мы предлагаем вашему вниманию один из вариантов производства популярного и обычного картонного самолетика. Для его сотворения берете обыденную белоснежную бумагу А4, расположив недлинной стороной к себе. Загибаете левый, потом правый край бумаги так, чтоб они совпадали вместе и разглаживаете складку. Далее, развернув бумагу, складываете правый верхний угол так, чтоб он коснулся центральной складки. Тоже проделываете с левым углом. Складываете таким образом, чтоб соприкасающиеся углы были снутри. Еще раз проделываете раннее описанные деяния с углами, а с дальнейшими действиями вы ознакомитесь во время просмотра видео урока «Как сделать картонный самолет», который отыщите на нашем веб-сайте.
смотреть онлайн видео урок
+ -1 -
  • 0
  • 1 362

Бодибилдинг для начинающих, программа тренировок - видео урок

Бодибилдинг – это один из видов спорта, занимаясь которым мужчины накачивают прекрасные и огромные мускулы. И хотя считается, что бодибилдинг – мужской вид спорта, им занимаются и дамы. Ведь занимаясь спортом, будь-то дамы либо мужчины, ваше здоровье намного улучшается. Вы делаете физические упражнения, а ваша кровь начинает наиболее ускоренно двигаться по сосудам, тем больше насыщая тело полезными питательными веществами. В итоге, вы чувствуете себя бодро, улучшается общее самочувствие, у вас хорошее настроение.
Бодибилдинг для начинающих
А что вы слышали о таком понятии, как натуральный бодибилдинг, что под ним предполагается?Мы предлагаем вашему вниманию видео урок «Бодибилдинг для начинающих, программа тренировок», просмотрев который вы узнаете, что натуральный – это когда вы на 100 процентов отказываетесь от принятия анаболических стероидов. С одной стороны, при помощи этих препаратов вы можете за маленький просвет времени нарастить свою мышечную массу, а с иной, они чрезвычайно негативно действуют на ваш организм, нанося ему большой урон. Именно потому почти все спортсмены не употребляют стероиды, при всем этом увеличивают мышечную массу, сохраняют свое здоровье.
Бодибилдинг программы занятий для начинающих
Для того чтоб вы смогли накачать мускулы, нужно придерживаться 3-х главных правил, а конкретно:
правильное питание;
эффективные тренировки;
полноценный отдых для восстановления сил.
Все это чрезвычайно тесновато соединено меж собой. Отправляя на тренировку, вы должны за два часа до нее принять еду, богатую углеводами и белками, но только не жирами. Пищи вы съедаете незначительно, другими словами равномерно, чтоб не ощущать тяжести в желудке. После тренировки употребляете еду, богатую белками:
нежирная рыба;
обезжиренный творог;
телятина;
обезжиренное куриное мясо.
В течение 2-ух часов из собственного рациона на 100 процентов исключаете кофеиновые продукты: кофе, чай, какао, шоколад. Соблюдая все советы, вы можете достигнуть наибольшего эффекта. Желаем вам фурроров!
смотреть онлайн видео урок

+ 0 -
  • 0
  • 1 479

Как очистить организм - видео урок

Все люди на нашей планетке знают, что мы проживаем в веке страшной экологии. И все, что мы едим, что пьем, чем дышим, не постоянно полезно для нашего организма, а почаще всего, просто вредоносно, потому что в организм совместно с едой попадают нитраты и нитриты, соли томных металлов и консерванты, различные красители, лекарства, лекарства. Постепенно эти вредные вещества скапливаются в организме. Токсины и шлаки могут откладываться на каждом органе, но больше всего вреда они приносят кишечному тракту.
До определенного времени ваш организм еще справляется с накопившимися шлаками и токсинами, но с годами ему становиться все труднее и труднее управляться с данной неувязкой, в итоге человек плохо себя ощущает, быстро утомляется, раздражителен, может пропасть аппетит либо напротив, личные мигрени, жажда. Кроме этого, при накоплении шлаков понижается иммунитет человека, наблюдается раннее старение, стремительная утомляемость, возникают язвенные, сердечно-сосудистые заболевания. Все это свидетельствует о том, что ваш организм нуждается в чистке. Правда, не постоянно перечисленные выше симптомы свидетельствуют о зашлакованности. Но в любом случае, проведенная процедура чистки вашему организму не навредят, а только напротив.
Очищать организм идеальнее всего начинать с кишечного тракта, желудка, легких и печени. Далее можно приступать к чистке крови, сосудов, кожи. Самым обычным, но действенным методом для чистки является клизма. Ее можно провести в домашних критериях в комфортное время и без подготовительной консультации с доктором. Таким методом можно очистить организм на 80%. Вторым превосходным очистителем от шлаков являются обыденные яблоки, свежевыжатые соки. Также полезно есть фрукты и овощи, содержащие клетчатку. Об этих и остальных методах вы узнаете из видео урока «Как очистить организм», который отыщите на нашем веб-сайте.
смотреть онлайн видео урок
+ 0 -
  • 0
  • 1 194

Украшения своими руками - видео урок

Так устроен человек, что он повсевременно стремится к красе, потому и старается создавать что-то прекрасное, тем радуя не только лишь себя, но и окружающих. В давние времена женщина не могла появляться в открытом платьице без украшений. Это было неприлично, потому почти все были обязаны воспользоваться драгоценностями из дешевых доступных материалов, другими словами бижутерией. И по нынешний день почти все дамы предпочитают носить бижутерию, в особенности ту, которая выполнена своими руками.
Для сотворения украшений можно применять самые разные материалы, которые имеются у вас под рукою: бисер, полимерная глина, кожа, бусины, пуговицы, лоскутки прекрасной ткани. Кроме материалов, вам пригодится ваше личное желание, терпение, фантазия, а еще ножницы, разные замочки, застежки и остальные вспомогательные принадлежности. Самым всераспространенным и всеми возлюбленным материалом для производства аксессуаров, естественно же, является бисер, который повсевременно завлекал взоры окружающих. Красиво сделанные декорации предоставлять возможность даме хоть какого возраста смотреться симпатичной, женственной, неподражаемой. Создавая декорации из бисера, следует учесть строение вашей шейки, ушей, также брать во внимание возраст и время дня, когда вы собираетесь носить то либо другое украшение.
Кроме изделий из бисера большой популярностью у юных женщин пользуются декорации, выполненные из дерева, к примеру, бусы. Они доступны по стоимости, различных размеров, цветов и форм. А как оригинально смотрятся декорации, выполненные из кожи, а денежные издержки и время – малые. С пришествием весны так охото чего-то броского, теплого. Созданная из полимерной глины брошь, имеющая форму розы, подымет настроение и собственной красотой отлично украсит и дополнит даже самый серьезный костюмчик. А какие личные шикарные серьги «под старину» в древнеегипетском стиле можно также сделать из полимерной глины.
Смотрите видео урок «Украшения своими руками» на нашем веб-сайте и создавайте красоту своими руками.
смотреть онлайн видео урок

 

+ 0 -
  • 0
  • 1 553

Ремонт стиральных машин своими руками, видео

К огорчению, хоть какой бытовой технике, а именно стиральной машине, свойственно ломаться, будь-то автомат либо полуавтомат, отечественная либо импортная модель, с горизонтальной либо вертикальной загрузкой. Поломки могут быть как незначимыми, к примеру, сломался контейнер для загрузки реактивов, также сложными, требующими вмешательства проф профессионалы: мощный шум и вибрация во время работы, вышедший из строя барабан, не работающий слив и остальные. Поэтому заниматься ремонтом поломавшейся стиральной машинки – не такое уж обычное занятие, как может показаться на 1-ый взор, и иногда без советов профессионалы с ремонтом необходимо повременить.
Но если вы все-же решили отремонтировать свою машинку своими силами, мы вам в этом поможем. Предлагаем вашему вниманию видео урок «Ремонт стиральных машин своими руками», в котором ведущий чрезвычайно доходчиво и доступно скажет о наличии более всераспространенных поломках и способах их устранения. Одной из более нередко встречаемых поломок является наличие при работе машинки мощного шума, вибрации. Это означает, что из строя вышел сальник, что провоцирует попадание воды в подшипник, а это приводит к поломке подшипника. Значит, требуется срочная подмена подшипника, возможна подмена и сальника. Другой, не наименее принципиальной поломкой является, когда машинка не сливает воду. Часто перед загрузкой белья хозяйки запамятывают почистить кармашки. Эти разные инородные предметы, попадая в систему слива, забивают ее. Кроме того, они способны разрушить бак, насос, тэн. Если при загрузке малого количества белья вы будете применять огромное количество порошка, также может произойти поломка. Тэн, обволакиваясь мыльной пеной, перегревается и перегорает. Необходимо создавать подмену нагревательного элемента.
смотреть онлайн видео урок

+ +1 -
  • 0
  • 2 199

Рецепты клубных коктейлей - видео урок

Вы планируете после окончания рабочей недельки организовать с друзьями веселую вечеринку с огромным разнообразием коктейлей. Да вот только умения делать коктейлей у вас нет. Но для начала определитесь, какие коктейли вы бы желали сделать, какие возлюбленные у вас лично и у ваших друзей. А уж позже можно поинтересоваться и рецептами их приготовления, которых в данное время существует большущее количество.
Без специального инструментария вам, естественно, не обойтись. Все скупать нет необходимости, но без шейкера вам не обойтись. Лучше купите обыденный, в котором уже есть ситечко для шейкера. Без мерного стаканчика вам тоже не обойтись. Можно применять обыденную рюмку, зная ее четкий размер. Чтобы толочь фрукты и мяту вам необходимо будет иметь малдер либо толкушку. Например, коктейль Мохито без толкушки не приготовишь. Но если есть чем заменить, возможно обойтись и без нее.
Теперь настало время приобрести неплохую водку, без которой не приготовишь ни один коктейль. Можно, естественно, применять коньяк, ликеры, виски. Водка обязана быть не непременно чрезвычайно дорогой, но неплохого свойства, а конкретно: не имеющая резкого водочного аромата, отлично очищенная. Для декорации вам пригодятся фрукты, свежайшие ягоды, коктейльные зонты, вишни. Коктейльные вишни можно приобрести в спец магазине.
И еще без чего же уж точно не обойтись – это лед. Также приобретите щипцы для льда и широкие бокалы на длинноватой ножке треугольной формы, в каких будете подавать напиток. В таковых бокалах можно еще подавать соки, газированные напитки. А вот вино, коньяк лучше налить в всепригодные тюльпановидные бокалы, сверху немножко сужающиеся. Для виски подходят приземистые бокальчики. Любителям бренди подадите напиток в бокале на недлинной ножке.
Ознакомиться с видео уроком «Рецепты клубных коктейлей» вы, как постоянно, сможете на нашем веб-сайте.
смотреть онлайн видео урок

 

+ 0 -
  • 0
  • 1 086

Модная прическа в домашних условиях - видео урок

Коса с давних пор числилась признаком скромности, невинности и украшением головы всех незамужних женщин. Красивыми ухоженными волосами одарила женщин сама матушка-природа. Волосы дамы, как и прекрасная одежда, разные декорации, шикарный мейкап являлись орудием обольщения мощной половины населения земли. Все это помогало даме превосходно смотреться и постоянно быть на высоте. В празднички девушки непременно вплетали в косу ленты либо украшали голову сплетенными из цветов веночками. Но и в наше время этот обычай не исчез, а напротив, стал наиболее популярным, потому что на данный момент девушки украшают волосы нитями жемчуга, цветами, шелковыми лентами, заколками либо ободками с блестящими стразами, что меняет ее образ. Кроме того, плетение кос и по нынешний день не теряет собственной актуальности, а, напротив, вносит обилие в дамский образ.
На нынешний день существует много методов плетения кос. Но делать наиболее сложное плетение не так и просто, как кажется на 1-ый взор. Мы представляем вашему вниманию видео урок «Модная прическа в домашних условиях», в котором вы можете наглядно узреть весь процесс сотворения прически, начиная с начала и до конца. Внимательно смотрите за правильным расположением рук ведущей, слушайте ее советы, что существенно облегчит и убыстрит процесс обучения. И тогда вы можете, приложив усилие и терпение, создавать уникальные и чрезвычайно прекрасные плетения из кос не только лишь себе, но и подругам, детям.
Неизменным хитом 2015 является все та же загадочная французская коса. И хотя плетения различаются друг от друга, но исполнены в одном общем стиле. Одни косы выполнены в сложной технике, где повторяется геометрия зигзагов и различных спиралей, а в остальных – коса имеет небрежный, слегка растрепанный вид, что делает всякую даму женственной и романтичной.
смотреть онлайн видео урок
+ 0 -
  • 0
  • 1 069

Весенняя рыбалка, особенности, видео

Весна – это конкретно то красивое время, когда пробуждается все живое, водоемы освобождаются ото льда, существенно возрастает световой день, и естественно, у любителей порыбачить начинается время рыбной ловли. С приходом весны и таяния снегов в водоем поступает чрезвычайно богатая кислородом вода. А ведь рыба ощущает все происходящие конфигурации, потому тоже меняет собственный стиль жизни. Она покидает зимние пристанища, перебираясь ближе к прибрежной зоне. Поэтому идеальнее всего ловить рыбу на глубине 1,5-3 метра либо в речке, где слабенькое течение. Кроме этого, с приходом весны существенно возрастает световой день. Это явление также оказывает огромное влияние на поведение рыб, ведущих не только лишь дневной, но и ночной стиль жизни.
Чтобы итог рыбалки вас веселил, необходимо отлично и почти все знать о неких особенностях в поведении этих рыб. Самой главной отличительной чертой в весенней ловле будет то, что почти все рыбы начинают подготовку к нересту, а означает, усиленно питаться, чем и пользуются почти все рыбаки. Они в это подходящее время ловят огромное количество различной рыбы. Но для всех не тайна, чтоб ловить много рыбы, необходимо знать, чем прикармливать ту либо иную рыбу. Лучшей наживкой для весеннего лова считается приманка животного происхождения. Они составляют основной рацион питания рыб в это время. А вот приманку растительного происхождения лучше применять в конце мая. Об этом и многом другом вы узнаете из видео урока «Весенняя рыбалка, особенности» на нашем веб-сайте.
смотреть онлайн видео урок
+ 0 -
  • 0
  • 1 041

Трендовые короткие стрижки 2015 года, видео

Очень почти все дамы предпочитают недлинные стрижки. Они практичны, подступают к хоть какому наряду, при помощи укладки им просто придать всякую форму. Именно потому они длительное время нужны, и теперешний выбор снова остается за ними. Стилисты также не остались в стороне и дают для вашего неподражаемого вида престижные в 2015 году стрижки, одной из которых является уникальная и постоянно нужная стрижка каре. Эта стрижка имеет много вариантов, потому подступает дамам хоть какого возраста с хоть каким типом волос. Кроме того, в этом сезоне стилисты-парикмахеры торопятся повеселить модниц некими переменами в стрижках каре и призывают женщин без ужаса экспериментировать, потому что эта стрижка имеет ряд преимуществ: практична, всепригодна, легка в укладке. Эту стрижку можно за пару минут перевоплотить из ежедневной в вечернюю. Стилисты советуют в сегодняшнем сезоне дополнять эту стрижку густой челкой, что придает ей доп шарм.
Кроме стрижки каре, стилисты советуют также престижные в этом сезоне 2015 классический маленький боб на уровне ушей, боб-каре и удлиненный боб. Короткий боб – разносторонняя, многообразная и всепригодная стрижка для маленьких волос, престижная в протяжении почти всех лет и способная удовлетворить запросы самых капризных женщин. Смелым, романтичным дамам, привыкшим к победам в жизни, можно посоветовать ассиметричный боб. Эта стрижка придает даме загадочность и уникальный шик.
Также в центре внимания остается стрижка под заглавием каскад. Она также всепригодна и проста в выполнении. В зависимости от вашего овала лица и структуры волос можно подобрать всякую стрижку под заглавием каскад. С предложенными вашему вниманию стрижками, с которыми вы наглядно ознакомитесь в видео «Трендовые недлинные стрижки 2015 года», вы гарантировано незамеченными не останетесь.
смотреть онлайн видео урок
+ 0 -
  • 0
  • 1 284

Как отбелить зубы дома - видео урок

Многие придерживаются представления, чтоб быть удачным человеком, необходимо иметь прекрасные зубы и прекрасную ухмылку. Предположим, ухмылка у вас симпатичная, но ах так обладать прекрасными зубами. Как понятно, просто чистить зубы зубной пастой днем и вечерком – недостаточно. С возрастом эмаль на ваших зубах становиться намного тоньше и прозрачнее. Кофе, чай, табак, красноватое вино, разные напитки, содержащие красители, также являются виновниками пожелтевших зубов, оставляя противный налет.
Хорошо, если вы сможете себе дозволить провести дорогостоящее проф отбеливание в стоматологическом кабинете. Если нет, то есть обыкновенные методы, дозволяющие хорошо отбелить зубы без помощи других, не навредив им, притом в домашних критериях. Например, наши предки отбеливали зубы обыкновенной содой либо древесным углем. Эти методы отбеливания были доступны для всех, да и итог был довольно красивым. В наше время можно применять активированный уголь. Его растирают до порошкообразного состояния, смешивают с зубной пастой и чистят один раз в недельку в течение месяца. В аптеках можно приобрести гель, специально разработанный для отбеливания зубов. В его составе находится перекись водорода.
В крайнее время большой популярностью при отбеливании зубов пользуется масло чайного дерева. Кроме отбеливания, оно предохраняет зубы от болезнетворных микробов. В предоставленном вашему вниманию видео уроке «Как отбелить зубы дома» Ольга Сеймур поделится секретами приготовления зубной пасты. Применяя ее, ваши зубы будут не попросту белоснежными и гладкими, но, при всем этом бодрствующими и прекрасными, а дыхание свежайшим и приятным.
смотреть онлайн видео урок
+ 0 -
  • 3
  • 1 432

Подарок для мамы своими руками - видео урок

Кому из взрослых либо малышей не охото порадовать и удивить свою маму, бабушку либо возлюбленную достойным подарком на 8 Марта, изготовленным своими руками. Бесспорно, самым наилучшим подарком к этому праздничку числятся цветочки и конфеты. Но, к большому огорчению, цветочный век довольно маленький, а коробка конфет – обычный очевидный подарок, которым уже никого не удивишь. А что, если сделать без помощи других композицию из 2-ух дамских слабостей – цветов и конфет, объединив их. И это будет верным решением, которое флегмантичным не оставит никого, потому что это прекрасно, особенно. Кроме того, ваш подарок будет необычным, запомнившийся навечно. Ведь такие подарки постоянно получают с восторгом и удивлением.
Изготовить таковой прекрасный букет из конфет сумеют даже малыши 12-13 лет, к тому же тут не необходимы дорогостоящие материалы, а только только конфеты, гофрированная бумага, ножницы и ваша фантазия. Сделав малые издержки, вы произведете наибольшее воспоминание. Букет из конфет, сделанный без помощи других, будет намного дешевле, чем купленный в магазине, но по качеству и оригинальности выполнения даже затмит его. Ведь конфеты можно применять не только лишь дорогие шоколадные, но и карамельки, леденцы, даже зефир и мармелад. А может такое случиться, что человек, получивший от вас таковой подарок, не станет его портить, тогда ваше произведение искусства остается неприкосновенным длительное время. Если вы понимаете вкусы человека, которому эта краса предназначается, покупайте те конфеты, которые он любит.
Предлагаем вашему вниманию видео урок «Подарок для матери своими руками», в котором ведущая поделится умением производства необычного подарка к 8 Марта. Для этого пригодиться обклеенная креповой бумагой подставка, восьмерка, сделанная из толстого провода, и конфеты.
смотреть онлайн видео урок


+ 0 -
  • 0
  • 1 086

Йога с Кариной Харчинской - видео обучение

В наше сверхактивное время, когда йога становится все более известной и популярной формой здорового и активного образа жизни, доказывая свои преимущества для человека, многим людям все еще очень трудно распрощаться со сладостными диванными мечтаниями о духовном и физическом совершенстве. И если вы все же решили всерьез заняться своим здоровьем – начинайте заниматься йогой. Это единственный и верный путь привести себя в норму, как физически, так и духовно.
Обратите внимание на людей, занимающихся йогой. Они здоровы, у них высокая работоспособность, прекрасно выглядят. Если вы будете регулярно заниматься йогой, достигните прекрасных результатов. Прежде всего, избавитесь от лишних килограммов, вредных привычек, отрегулируете работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы, избавитесь от болей в спине и суставах и просто улучшите себе настроение. Немаловажно для людей с повышенным давлением – оно снижается, достигните гибкости и стройности тела, что позволит управлять своим телом. Еще один плюс в занятии йогой – не нужно никакое оборудование, а только коврик и удобная спортивная одежда. Даже обувь не нужна, йогой занимаются босиком. Занятия йогой полезны абсолютно всем, независимо от возраста, пола, физического состояния. И еще, что очень важно для женщин, йогой можно заниматься везде, где вам удобно.
Если вы решили заниматься йогой самостоятельно, прислушайтесь к некоторым полезным советам: прежде всего, научитесь стоять, правильно размещая центр тяжести вашего тела. Не умея этого делать, при выполнении сложных упражнений вы можете нанести себе вред. Прежде чем приступить к выполнениям упражнений, убедитесь в том, что вы сделали правильный выбор. Йога – это далеко не гимнастика, она требует к себе разумного решения.
Ознакомиться с видео обучением «Йога с Кариной Харчинской» вы, как всегда, можете на нашем сайте.
смотреть онлайн видео урок








+ 0 -
  • 0
  • 1 292

Свадебные прически на средние волосы – видео урок

Внешний вид для невесты в свадебный праздничный день – самый принципиальный и ответственный момент. Ведь имея в сей день прекрасный и престижный образ, за которым прячется упорная, долгая и кропотливая подготовка, говорит о том, что вы начали мыслить о собственном виде с момента озвучивания свещенного предложения от вашего возлюбленного мужчины. Это и выбор свадебного платьица только вашей мечты, и туфель, и аксессуаров, и, естественно же, визажиста и парикмахера, способных перевоплотить вас в реальную принцессу. Свадебная прическа, естественно, обязана дополнять ваш наружный праздничный вид даже лучше подобранных аксессуаров.
В этом сезоне основной тренд посреди свадебных причесок – элегантность, утонченность, непринужденность и естественность. Особым спросом и популярностью пользуются прически 50-х годов: осторожный пучок и ракушка. Легкие непринужденные волны, закрученные на щипцы огромного поперечника, будут чрезвычайно гармонично сочетаться с вашим ласковым образом жены. Чтобы ваши волосы вышли еще наиболее легкими и воздушными, можно также воспользоваться феном и круглой щеткой. Прическа держится намного подольше, если вы при разработке локонов будете воспользоваться стайлинговыми средствами, а после завершения сбрызните лаком для волос либо спреем. На выбор прически немаловажную роль играет форма вашего лица. Если у вас большие черты лица, вам идеальнее всего подходят большие либо маленькие локоны, также косоплетения. Девушкам с круглым лицом подходят распущенные волосы. Свадебные девайсы для волос также необходимо подбирать и прикреплять верно, в подходящем количестве и в подходящем месте. И в заключении самое принципиальное: делает прекрасной жену не платьице, прическа и мейкап, а то счастье, которым светятся ее глаза, ее ухмылка.
С видео уроком «Свадебные прически на средние волосы» вы сможете ознакомиться на нашем веб-сайте.
смотреть онлайн видео урок
+ 0 -
  • 0
  • 2 308

Как сделать маску из бумаги – видео урок

Многие люди считают, что маска – детская игрушка. Спешим вас огорчить – вы ошибаетесь. В настоящее время в предоставленном вашему вниманию видео «Как сделать маску из бумаги» ведущий познакомит вас с созданием копии вашего лица в домашних критериях. Конечно, пару лет тому назад сделать маску собственного лица дома, да еще и своими руками было фактически нереально. На данный период времени это полностью может быть, и ее никак нельзя именовать игрушечной либо детской. Японская компания дает новейшую неповторимую услугу – изготовка четкой копии лица клиента на заказ. Она не только лишь чрезвычайно точно повторяет черты лица клиента, но и способна отразить мелкие подробности наружности человека, а конкретно: поры его кожи, кровеносные сосуды. Маска делается на базе фото человека и стоит чрезвычайно недешево. Мы же предлагаем сделать копию вашего лица чрезвычайно просто и совершенно просто, а основное – дешево.
В таковой маске можно отметить хоть какой праздничек: Новый год, день рождение, всякую вечеринку. Зная несколько нехитрых аспектов и имея нужные материалы, вы без особенного труда смастерите себе такую маску. Ведущий рекомендует в работе применять бумажное полотенце, оно намного мягче и лучше облегает лицо, что важно в работе. Кроме того, маску себе делать трудно, сделайте для друга, а он сделает вам. И еще некие трудности: человек, который делает себе маску, должен быть в лежачем положение, а это тоже неудобства. Особое внимание обращаете на область глаз, бровей, ресниц. Перед началом работы лицо смазываете вазелином либо кремом, чтоб маска не прилипла, и ее без усилий можно было снять. Кроме материалов, запаситесь также терпением и вниманием, у вас все получится. Уверены, вы останетесь довольны собственной работой!
смотреть онлайн видео урок
+ 0 -
  • 0
  • 2 067

Точечный массаж лица – видео урок

Как понятно, точечный массаж лица способствует улучшению состояния кожи лица и всего организма в целом. Благодаря массированию определенных точек на лице происходит скорое мышечное расслабление не только лишь кожи лица, но и всего организма, снимаются спазмы и напряжение, происходит активизация выведения токсинов, раскупорка забитых протоков, снимается боль и даже слегка разглаживаются морщины на лице. Самое основное – делать это два-три раза в недельку, притом не пропуская. Делается он при полной тиши, не отвлекаясь, мысли должны быть тоже в полном покое.
Самый простой обычный метод массажа – это надавливание огромным либо указательным пальцем руки на определенную точку. Перед началом сеанса садитесь на стул прямо и комфортно, можно, естественно, и лежа. Но практика обосновывает, что больший хороший итог достигается, проводя сеансы в сидящем положении. Проводить сеанс нужно в серьезной последовательности расположения на биологическом уровне активных точек. Рекомендуемое время надавливания на точку тоже обязано быть соблюдено, при всем этом на парные точки воздействуете сразу пальцами обеих рук, а на одиночные – пальцами ведущей руки. Техника проведения массажа заключается в последующем: кладете палец на подходящую точку, не сильно, но ощутимо давите на нее, это надавливание оставляете на 5-7 секунд, потом надавливаете наиболее сильно и отпускаете, в итоге чего же происходит активизация деятельности всех подкожных кровеносных сосудов, отшелушиваются омертвевшие кожные чешуйки. Но, невзирая на все достоинства точечного массажа, у него есть и противопоказания, с которыми совладать поможет спец.
Смотрите видео урок «Точечный массаж лица» на нашем неповторимом образовательном канале. Желаем фурроров!
смотреть онлайн видео урок
+ 0 -
  • 0
  • 1 359

Домашняя маска для густоты волос – видео урок

Какая женщина не грезит иметь густые волосы. Не секрет, что густота волос зависит от вашей наследственности, от огромного количества волосяных фолликул. Но с течением времени, чем старше становится человек, их количество не возрастает, а напротив, миниатюризируется, а это означает, вашим волосам свойственно выпадать. Чтобы этого не допустить, необходимо применять различные особые средства для их укрепления. Конечно, в аптеках, специализированных магазинах вам предложат широкий ассортимент разных средств для роста толщины волос, их пышности, роста. Применяя их, ваши волосы вправду станут намного гуще и пышнее, но при всем этом чрезвычайно быстро станут ломкими, истощенными, может даже возрастет количество перхоти. Существует чрезвычайно действенный метод для укрепления волос – это маски для густоты волос домашнего приготовления. Эти маски не только лишь укрепят ваши уже имеющиеся волосы, но также будут провоцировать рост новейших волос, укрепят их структуру. Предлагаем вашему вниманию видео урок «Домашняя маска для густоты волос», в котором ведущая Ольга Сеймур поделится познаниями приготовления маски для волос, в итоге чего же ваши волосы вправду будут густыми и большими. В состав данной маски заходит коньяк, который содействует усилению притока крови к коже головы, что ускоряет обмен веществ в ваших волосах, а это приводит к их утолщению. Также эта маска содержит соль, при помощи которой укрепляются волосяные луковицы, и ваши волосы не выпадают. Для приготовления таковой маски необходимо иметь ложек 6 большой соли, коньяка и меда. Эта маска наносится на корешки волос и держится около 1-го часа. При смывании маски шампунь не нужна, довольно теплой воды.


+ 0 -
  • 0
  • 1 202

Вумбилдинг – видео урок

Многие дамы убеждены в том, что уметь владеть интимными мускулами совершенно не непременно, даже не подозревая, что хоть каким мускулам нашего тела необходимы определенные упражнения. Ведь интимные мускулы тела, как и любые остальные мускулы, также нуждаются в тренировках, а при их отсутствии стают вялыми, дряхлыми и слабенькими. Представляем вашему вниманию видео урок «Вумбилдинг», в котором ведущая познакомит вас с полезным для вашего здоровья комплексом упражнений для занятий и укрепления вагинальных мускул. Постоянно тренируя влагалищные мускулы, вы добьетесь наиболее активного кровообращения органов малого таза, а это содействует доп насыщению тканей кислородом. За счет усиленного кровоснабжения кислородом насыщаются яичники, миниатюризируется риск воспалительных болезней, стимулируется гормональный обмен. С помощью этих упражнений вы избавитесь от застойных явлений в малом тазу, что дозволит избежать почти всех гинекологических болезней. Тренируя вагинальные мускулы, подтягиваются мускулы пресса, ягодиц, бедер. Мышцы пресса чрезвычайно тесновато соединены со связочным аппаратом матки. При напряжении пресса соответственно напрягаются и некие связки матки, что содействует ее подтягиванию. Это чрезвычайно нужная профилактика при опущении и выпадении матки. Уделяя подабающее внимание интимным мускулам, вы можете существенно отодвинуть время пришествия климакса, потому что с прекращением менструального цикла происходит старение дамского организма. При угасании функций яичников перестраивается и гормональный фон дамы. А это означает, что происходит нарушение деятельности нервной и сердечной систем. Занимаясь интимной гимнастикой, вы облегчите процесс родов, также быстро восстановитесь после их.



+ 0 -
  • 0
  • 1 740

Зимняя рыбалка – видео урок

Одно дело, ловить рыбу в летнюю пору, когда вода теплая и прозрачная, погода отменная. Другое дело в зимнюю пору, когда на улице большой минус, а поверхность речки покрыта толстым слоем льда. Поэтому, чтоб изловить рыбу в зимнюю пору, необходимо приложить весь собственный опыт и познания. Только у опытнейших и знающих рыбаков и в зимнюю пору лов непревзойденный. У рыболовов-любителей зимней рыбалки, непременно, есть свои маленькие секреты, при помощи которых они и лунки в подходящем месте верно просверлят, и место для ловли рыбы выберут не плохое, потому, зная все премудрости зимней рыбалки, без улова уж точно не останутся. Самое основное в зимней рыбалке – верно выбрать место для просверливания лунок. Сделать это достаточно трудно. Так как в зимнюю пору все водоемы покрыты льдом и смотрятся полностью схожими, необходимо полагаться не только лишь на свою интуицию, но и на познания. При выборе места для просверливания лунок на водоеме необходимо держать в голове, что в зимнюю пору место скопления рыбы там, где больше водных растений. Для этого необходимо еще в летнюю пору попытаться уяснить, где конкретно находится подводная растительность, изучить дно. Еще не наименее принципиальный аспект для удачной рыбалки: в зимнюю пору большая рыба уходит на глубину наиболее 2-ух метров. Поэтому лучше иметь с собой глубиномер. Кроме глубиномера, необходимо не запамятовать взять с собой и бур, еще много всяких приспособлений. Особого внимания заслуживает выбор одежды для зимней рыбалки. Одеваться необходимо по принципу «пар костей не ломит». Особое внимание необходимо уделять голове, пояснице, пальцам ног и рук, в особенности ногам. Следует держать в голове, что зимняя рыбалка просит к себе внимательного и грамотного подхода, а вот легкомысленного дела не прощает. Вашему вниманию советуем видео урок «Зимняя рыбалка», который вы отыщите на нашем веб-сайте.


+ 0 -
  • 0
  • 1 202

Хип-хоп танцы – видео урок

Удивительный танец хип-хоп предназначен для любителей получения удовольствий от собственных вольных движений. Этот танец, имеющий объединенное заглавие, содержит в себе несколько танцевальных стилей и направлений. Главной целью танцора является завоевание симпатий зрителя, потому hip-hop позитивен и добр. Танцуя, юные люди стремятся с помощью танца показать себя в лучшем свете, также привлечь противоположный пол. Отсюда много движений бедрами. Танцу присуща некоторая расслабленность, движения ориентированы в пол. Это разъясняется тем, что Бог у африканских народов находится не на небе, а на земле. Таким образом они ему покланяются, обращаясь к земле. Хип-хоп появился во 2-ой половине ХХ века в Америке, и первыми танцорами были африканцы. За 40 лет собственного развития танец несколько поменялся, но главные исходные элементы сохранились до наших дней. Сейчас он неописуемо популярен благодаря неудержимой свободе и сильной энергетике. Молодежную любовь этот танец захватил конкретно из-за легкости выполнения. Его движения не особо сложные, но энергичные, выразительные, требующие выносливости, некой актерской игры и артистизма танцора. Этот танец не теряет популярности не только лишь посреди молодежи, но и посреди малышей. Так как для малышей это красивая возможность снять вялость после школьного трудового дня, выплеснуть отрицательную энергию, зарядиться новейшей, научиться прекрасно и плавненько двигаться. Кроме того, благодаря танцу малыши застрахованы от почти всех болезней. Но стоит вас предупредить, что танцы имеют некие противопоказания. Помните, перед тем, как дать малыша на танцы, проконсультируйтесь с доктором. Видео урок «Хип-хоп танцы» смотрите на нашем неповторимом портале в хоть какое время суток.









+ 0 -
  • 0
  • 1 367

Сердце из конфет своими руками – видео урок

Когда люди обожают друг дружку, жизнь становится иной, преображается каждый новейший день, кажется незначительно торжественным. Но есть один день в году, который вправду считается особым, официальный праздничек влюбленных – 14 февраля. Это День Святого Валентина. Этот праздничек отмечают все, кто любит и любим. Назван он в честь христианского мученика, священника Валентина Интерамнского, который всекрете от правителя, издавшего закон о запрете венчания, все таки венчал влюбленные пары. В этот торжественный день, даже самый лютый и ветряный, влюбленным становится намного теплее, потому что их греют влюбленные сердца. Также в сей день своим возлюбленным принято дарить подарки, открытки-валентинки, имеющие форму сердца, конфеты и почти все другое, на что хватает вашей фантазии. Подарки на 14 февраля – это не только лишь открытка либо какая-нибудь вещь, это подарок, в который вы вкладываете свои чувства, испытываемые к вашим возлюбленным. Традиция дарить подарки возлюбленным людям пришла к нам с Запада. В каждой стране, где отмечают этот праздничек, есть традиции, присущие только ей. Где-то дарят драгоценности, а кое-где преподносят подарки только представителям мощного пола. Выбирая подарок, вы должны брать во внимание степень ваших отношений, как серьезны ваши чувства. Классической символом этого дня числятся красноватые розы – знак любви и страсти. Предлагаем вашему вниманию видео урок «Сердце из конфет своими руками», в котором ведущая дает сделать подарок на день Святого Валентина своими руками. Такой букет из конфет под лирическим заглавием «Сердце из роз» станет приятным подарком не только лишь для девушки, но и для юного человека.




+ 0 -
  • 0
  • 1 039

Как бросить курить самому – видео урок

Как бросить курить самому – видео урок

Рано либо поздно, но фактически все курильщики сталкиваются с мыслью, что настало время кидать курить. Причины для этого могут быть самыми различными: что-то здоровье стало пошаливать, приступы кашля стали намного продолжительнее, изо рта, волос, рук, одежды пахнет так, что даже самому тошно, да и наружный вид лучше иметь намного лучше. Причин много, и у каждого они свои. Вот только достаточно не у всех не сходу, как хотелось бы того, выходит в жизни воплотить эту умную и здравую мысль. А вот только докторы в этом просто убеждены, что большая часть курильщиков могут без помощи других, имея желание, кинуть курить. Они считают, что физическая зависимость от алкоголя и наркотиков существенно выше, чем никотиновая. Это является первым заблуждением. На самом деле, от никотиновой зависимости отрешиться не так и просто. Если бы было по сути все так просто и просто, курильщиков было бы намного меньше. Второе состоит в том, что способов и средств, обещающих навсегда избавиться от табачной зависимости, чрезвычайно много, а потому даже отлично разбирающийся в наркологии человек не может сходу и просто сориентироваться в их. Единственное, к чему склоняется основная масса докторов: если приняли решение кинуть курить, делайте это сходу и бесповоротно. И если вы еще не докурились до неизлечимых заболеваний, немедля кидайте курить, а собственному организму дайте время, и он отыщет в себе силы без помощи других совладать с последствиями отравления его табачным ядом. Специалистами подтверждено, что патологические конфигурации вашего организма восстанавливаются в среднем в течение года после того, как бросили курить, и все равномерно ворачивается в норму. Так что стоит захотеть, и у вас все получиться. Смотрите видео урок «Как кинуть курить самому» на нашем портале. Удачи вам и терпения!


смотреть онлайн видео урок

+ 0 -
  • 0
  • 1 640

Упражнение для ягодиц – видео урок

Упражнение для ягодиц – видео урок

Сложно встретить даму, которая не грезит иметь прекрасные подтянутые ягодицы. А как охото к началу пляжного сезона блеснуть перед мужской половиной их роскошной формой, чтоб все присутствующие ахнули. Имея сексапильные ягодицы и подтянутые ноги, у вас возникает возможность ощущать себя уверенно даже в самом откровенном бикини. Вот только сидящая работа и вкусная выпечка дают о себе знать. И если, посмотрев в зеркало, вы остались недовольны собой, означает настало время что-то решать: укрепить, подтянуть и подкачать мускулы, сразу расставаясь с излишними килограммами и жировыми отложениями. А ведь эта мечта просто достижима. Стоит пару раз в недельку уделить данной прелестной части тела, и фуррор вам гарантирован. А вот спецы убеждены в том, что ежедневный подъем по лестнице – легкий, удачный, но чрезвычайно действенный метод тренировки ягодичных мускул. Его можно делать в хоть какое время дня, в любом месте, где есть ступени, и он не просит полностью никакого инструментария и никаких доп издержек. Несомненно, тренируясь в спортивном зале, эффект будет намного очевиднее, но можно получить хотимый итог, занимаясь и в домашних критериях. Тренировки лучше проводить либо днем, либо деньком, но наименее часа после пищи. Как правило, вечерком не рекомендуется, потому что организм за день утомился. Перед началом занятий непременно проветрите комнату, пол застелите ковриком. Итак, выбрав соответствующие упражнения, включайте веселую музыку, надевайте комфортную одежду и приступайте к разминке. Не забудьте о не наименее принципиальном условии – только правильное питание. И скоро вы добейтесь поставленной цели. С видео уроком «Упражнение для ягодиц» вы сможете ознакомиться на нашем неповторимом портале в хоть какое время суток.

смотреть онлайн видео урок

+ 0 -
  • 0
  • 943

Как убрать живот? - Видео урок как убрать жир с живота

Как убрать живот? - Видео урок как убрать жир с живота

Каждый удачный человек нашего современного мира должен и желает иметь презентабельную наружность. Разве может юная и умная женщина удачно продвинуться по карьерной лестнице, имеющая вялый и потухший вид, да и очевидно видные скопления жировых отложений в области талии. И что типично, в крайнее время эта неувязка становится все наиболее актуальной, потому что нередкое посещение кухни и холодильника приводит к тому, что больше юных не чрезвычайно людей мучаются от жировых скоплений. Живот – это конкретно то место, где скапливается энергия из еды. Но было время, когда считалось наличие животика признаком богатства и огромного достатка. Ведь только тот, кто много кушал, но не достаточно растрачивал энергии, дозволял вырастить животик. А это было по кармашку не почти всем, а только удачным купцам, достигших возраста 30 лет. В настоящее время всем понятно, что большой животик – это не только лишь некрасиво, но и небезопасно. Наличие излишнего веса приводит к большому количеству болезней. Если вы все таки решили постоянно быть в форме, стройной, прекрасной и симпатичной, займитесь спортом. Если у вас есть желание, но нет способности посещать спортивный зал, отлично подтянуть мускулы вы можете и дома. Вы можете выбрать себе конкретно те упражнения, которые, как считаете, подступают конкретно вам. Проводить тренировку лучше в отлично проветриваемой комнате и в специально предназначенной одежде. Выполнять эти упражнения нужно раз в день, и уже через два-три месяца заметите, что ваша фигура обретает подтянутость и стройность, тело ваше становиться упругим, прекрасным, сексапильным, прекрасным и здоровым. Смотрите видео «Как убрать животик?– Видео урок как убрать жир с живота» на нашем веб-сайте.


смотреть онлайн видео урок

+ +1 -
  • 0
  • 1 999