Как готовится смузи с черникой?

Как готовится смузи с черникой?
Черничный смузи имеет неописуемо прекрасный, насыщенный цвет, готовить его можно для утреннего завтрака, или заменить им завтрак, если вы придерживаетесь диеты.


Нужны такие ингредиенты: банан один, киви одно, один стакан черники(подходит замороженная или свежая), две чайные ложки сахара, йогурта натурального или кефира один стакан.


Если вы планируете готовить смузи из замороженной черники, не размораживайте её, прямо с кусками льда закладывайте в блендер. Банан кусками без шкурки нарезайте и так же в блендер отправляйте. Киви необходимо почистить и полностью в блендер отправить. На высочайшей скорости измельчить, потом добавить йогурт(или кефир хоть какой жирности). Смузи с черникой готов, подать его можно очень красиво и назвать "Страсть вампира". Для этого верхний край стакана необходимо протереть ягодкой черники, она оставит красноватый цвет, некоторое подобие крови.

Можно просто пустой стакан окунуть не глубоко в воду и потом, незначительно струсив водичку, опустить в сахарную пудру. Выходит аппетитная и вкусная кайма. Аккуратненько заливаете смузи и подаете угощение к столу.

Приятного!

Опрос
БЫСТРО ЛИ ГРУЗИТСЯ САЙТ?