Менопауза

Менопауза

Менопауза — это время в жизни женщины, когда заканчиваются ее плодородные годы, что-то вроде противоположности половой зрелости. Некоторые женщины испытывают негативный опыт в период менопаузы, но другие женщины считают, что это прекрасное время в их жизни. Менопауза — это конец ваших репродуктивных лет, и после ее завершения вам не нужно беспокоиться о нежелательной беременности. Менопауза часто происходит в конце сороковых или начале пятидесятых женщин, но может произойти раньше или позже. Менопауза - процесс, разделенный на три различных стадии.

Перименопауза.

Это начало менопаузы и когда происходят большинство изменений в организме. Эта стадия обычно длится около 4-8 лет. Одним из основных маркеров перименопаузы является изменение периода у женщины; промежуток времени между периодами женщины начинает меняться, и ее период в конечном итоге прекращается, то есть, когда заканчивается стадия перименопаузы. В течение этих лет женщины могут испытывать приливы, ночные поты и снижение уровня эстрогена. Меньшее количество эстрогена может привести к тому, что ткани влагалища станут суше и тоньше, что может сделать секс неудобным. Вы также можете иметь проблемы со сном, изменения настроения, увеличение веса, истончение волос и сухость кожи. Эти симптомы могут быть неприятными. Если у вас есть проблемы с этим симптомом, вам следует обратиться к врачу, чтобы узнать о способах лечения или терапии. Некоторые женщины используют менопаузальную гормональную терапию, чтобы заменить потерянный эстроген и справиться с симптомами менопаузы. Однако, эта процедура несколько спорна, поэтому поговорите со своим врачом о всех ваших вариантах.

Менопауза

Менопауза часто используется для обозначения всего процесса, но на самом деле она определяется как 12 месяцев после вашего последнего периода. На этом этапе ваш менструальный цикл официально закончился, и ваши дни рождения ребенка закончились.

Постменопауза

На всю оставшуюся жизнь вас считают женщиной в постменопаузе. Раздражающие симптомы перименопаузы в основном прошли. Тем не менее, есть новые проблемы со здоровьем для пожилых женщин в постменопаузе. В это время вы можете сосредоточиться на профилактическом здоровье и пройти тесты, чтобы убедиться, что вы здоровы. Рекомендуется, чтобы вы прошли колоноскопию, маммографию, скрининг липидов, тестирование щитовидной железы и обследование груди и таза, если ваша семейная история свидетельствует о том, что вы предрасположены к заболеваниям. Здоровье костей является еще одной проблемой для женщин в постменопаузе. Остеопороз — это когда вы теряете костную массу, в результате чего кости становятся ломкими и легко ломаются, и это вызвано потерей эстрогена во время менопаузы. Возможно, вы захотите сделать анализ плотности костной ткани у своего врача и правильно питаться и заниматься спортом.

Великолепного вам секса!


Источник
Опрос
БЫСТРО ЛИ ГРУЗИТСЯ САЙТ?