3 рецепта сока, которые помогают остановить развитие подагры и снизить боли в суставах


Подагра - это тип острого артрита, который обычно поражает большой палец ноги и приводит к сильной боли и отекам в суставах. Также поражаются колени, запястья, локти и лодыжки.


3 рецепта сока, которые помогают остановить развитие подагры и снизить боли в суставах


Скованность и припухлость - результат избытка кристаллов мочевой кислоты в суставах, а боль вызывается воспалительной реакцией организма на кристаллы.

Подагра является нарушением метаболического процесса, который контролирует количество мочевой кислоты в крови. Она может возникнуть в любом суставе тела, но чаще всего возникает на большом пальце ноги.

При лечении или без него симптомы подагры обычно проходят в течение 3-10 дней, и следующий приступ может не возникнуть в течение нескольких месяцев или даже лет, или вообще не быть. Тем не менее, если часто возникают приступы, они становятся более серьезными и длятся дольше. Со временем повторяющиеся приступы подагры могут повредить суставы и окружающие ткани.

Мочевая кислота вырабатывается, когда организм расщепляет отходы продуктов, которые содержат пурин, бесцветное кристаллическое соединение. Здоровый организм удаляет мочевую кислоту из крови через мочу, но если функция почек нарушена или в организме имеется ее избыток, она может накапливаться и кристаллизоваться в суставах.

Продукты, богатые пурином - это мука, сахаросодержащие продукты, мясные продукты, особенно внутренние органы, горох, морепродукты, арахис и чечевица. Вам также следует избегать табака, кофеина и алкоголя.

Вот рецепты соков, которые помогут облегчить боль, вызванной подагрой, так как они улучшают функцию почек и предотвращают окисление и образование кристаллов мочевой кислоты. Просто смешайте ингредиенты, и вы получите вкусные, полезные напитки.

1. Сок от воспаления, вызванной подагрой

Тыква очищает печень, улучшает кровообращение, успокаивает боль и выводит токсины из крови.

Ингредиенты:


¼ небольшой тыквы;
¼ лимона с кожурой;
1 зеленое яблоко;
6 веточек сельдерея;
1 маленький или ½ большого огурца;
корень имбиря размером с большой палец.

2. Сок, который уменьшает отложения кристаллов мочевой кислоты

Содержание гингерола и мощные антиоксидантные свойства имбиря помогают успокоить боль, уменьшить отеки и снять различные воспалительные заболевания, такие как подагра, остеоартрит и ревматоидный артрит.

Ингредиенты:


8-10 веточек сельдерея;
1 огурец;
кусочек свежего корня имбиря (2-3 см.);
1 зеленое яблоко;
сок 1 лимона.


3. Ананасовый сок, который уменьшает боль в суставах

Ингредиенты:


½ небольшого ананаса;
кусочек имбиря (1 см.);
1 маленький огурец;
1 лайм.

Источник




Добавить комментарий

Автору будет очень приятно узнать обратную связь о своей новости.

Похожие новости

Унять боль в суставах мне помог обычный рис и есть результат. Унять боль в суставах мне помог обычный рис и есть результат.
Рисовую кашу без соли я ела на завтрак. Наверняка многие знают и применяют этот способ для чистки кишечника. Однако если продолжать курс больше двух недель, организм, в том числе позвоночник и суставы, очистится от солей. Этот метод мне посоветовала

Практика йоги от боли в спине после долгого сиденияВ течени Практика йоги от боли в спине после долгого сиденияВ течени
В течение дня обычно мы забываем о движении и проводим время в сидячем положении, чаще всего в неправильной позе. Впоследствии могут возникнуть проблемы с осанкой и боли в спине. Чтобы укрепить мышцы спины и избавиться от неприятных ощущений, практикуйте

ЛЕЧИМ ПОДАГРУ ЛЕЧИМ ПОДАГРУ
Подагра, как известно, это болезнь обмена веществ. Случился по какой-то причине сбой в этом обмене, и вот тебе на: мочевая кислота перестаёт выводиться из организма и начинает откладываться в суставах в виде кристаллов. Из-за этого возникают очень

Чем заесть "голодные боли" в желудке? Чем заесть "голодные боли" в желудке?
"Голодные" боли - довольно серьезный симптом заболевания желудочно - кишечного тракта. Характерны они больше для язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и в любом случае требуют лечения у специалиста. Поэтому терпеть приступ "голодной" боли следует не

Какие побочные эффекты могут возникнуть у ребёнка после вакцинации? Какие побочные эффекты могут возникнуть у ребёнка после вакцинации?
Очень часто родители переживают из-за проявлений побочных эффектов от вакцинации. Действительно, бывают случаи, когда прививки проходят с осложнениями, но всё зависит от особенностей иммунной системы малыша и от общего состояния детского организма. 1.

Почему хрустят суставы. Что мы должны об этом знать? Почему хрустят суставы. Что мы должны об этом знать?
Во время движения различные элементы сустава перемещаются, что часто вызывает разнообразные звуки, похожие на хруст или треск. Чаще всего «звучат» колени, позвоночник и лодыжки. У отдельных людей могут хрустеть суставы пальцев и кистей. Чаще всего хруст

Лечение суставов с помощью желатина и меда Лечение суставов с помощью желатина и меда
Лечение суставов с помощью желатина и меда Практически каждого человека хоть иногда беспокоят боли в суставах. А у кого это постоянная проблема попробуйте безвредное народно средство, возможно, ваша проблема решится. Доказано, что желатин имеет

Как избавиться от головной боли при помощи ножных ванночек? Как избавиться от головной боли при помощи ножных ванночек?
Если вас мучают нередкие мигрени, наилучшим ассистентом может оказаться прохладная вода. От приступа мигрени поможет избавиться прохладная ванна для ног. Наберите в ванночку прохладную воду и встаньте в неё по щиколотку...

Почему возникают судороги в ногах? Почему возникают судороги в ногах?
Не обязательно болеть диабетом или плавать в холодной воде длительное время – судорога может возникнуть и по другим причинам. Если у вас часто возникают судороги (3-4 раза в месяц), необходимо выяснить причину и при ...