Способы облегчить утренние сборы

Утренние сборы не только показывают, насколько ты пунктуальна, но и задают тон всему дню. Если он начался со стресса и хаоса, он может продолжиться тем же самым, что повлияет и на работоспособность, и на самочувствие. Так жить, конечно, никто не хочет! Вот несколько советов от людей, которые страдали от утренних подъемов, а потом нашли способ упростить себе жизнь.
Способы облегчить утренние сборы

1. Готовь одежду вечером

В этом совете нет ничего нового, но большинство людей так не делает. Мол, что сложного в том, чтобы одеться с утра? Но на самом деле мы часто доставляем себе ненужные неудобства, опаздывая на встречу из-за поиска подходящей обуви или необходимости погладить единственную чистую рубашку.

2. Настоящий будильник

Телефон вместо будильника — это удобно, но от него больше вреда, чем пользы. Смотреть в экран перед сном вредно для нормального отдыха, а хватание смартфона с утра может привести к пропаданию в соцсетях вместо нормального перехода к бодрствованию. Поэтому лучше всего завести отдельный будильник, а телефон отложить подальше.

3. Таблетки и вода

Если по утрам ты принимаешь медикаменты, приготовь их с вечера вместе со стаканом воды. Так ты решишь сразу две проблемы: не забудешь их выпить и добавишь в организм воды, чтобы почувствовать себя лучше.

4. Линзы

Удобнее всего надевать их не в спальне или на кухне, а в ванной. Тогда тебе не придется бегать туда-сюда с чистыми руками, искать зеркало.

5. Косметика для девушек

Большая косметичка со всем богатством — это прекрасно, но неудобно. Лучше всего завести органайзер и сложить в него самые часто используемые продукты, чтобы по утрам не тратить время на поиски той самой туши.

6. Ключи

Сколько человеко-часов потрачено на поиски ключей по утрам! Стоит положить их на тумбочку или столик возле входа, а лучше — завести настенную ключницу и вешать на нее вместе с ключами от дачи и машины.
https://www.cosmo.ru/lifestyle/lifehacks/priyatnoe-utro-6-layfhakov-kak-oblegchit-utrennie-sbory/

Как научиться вставать в 4 утра и зачем это делать Как научиться вставать в 4 утра и зачем это делать
Ранний подъем всегда был мучителен для многих людей. Вспомните необходимость просыпаться сначала в детский садик, потом в школу, потом на работу. Будто всю жизнь гонится за нами проклятый будильник, не давая отдохнуть как следует. Но, на самом деле,....

Почему вы просыпаетесь за 5 минут до срабатывания будильника? Почему вы просыпаетесь за 5 минут до срабатывания будильника?
По сути, наше тело — идеально настроенная машина, и эта машина любит предсказуемость: работа тела становится наиболее эффективной, когда есть рутинная последовательность. Так что если вы засыпаете и просыпаетесь в одно и то же время на протяжении....

Почему эти вещи, которые стоит делать до 10 утра? Почему эти вещи, которые стоит делать до 10 утра?
Почему эти вещи, которые стоит делать до 10 утра? Марк Аврелий однажды сказал: «Когда вы просыпаетесь утром, подумайте о том, что вы снова получили драгоценную привилегию быть живым — дышать, думать, чтобы наслаждаться и любить». 1. Помедитировать....

Почему ранний подъем может быть в удовольствие? Почему ранний подъем может быть в удовольствие?
Почему ранний подъем может быть в удовольствие? Утро добрым не бывает — под этим утверждением наверняка охотно подпишутся многие из тех, кому по долгу службы нужно ежедневно подниматься с первыми лучами солнца. Однако существуют нехитрые манипуляции,....

6 причин просыпаться в 6 утра 6 причин просыпаться в 6 утра
Люди часто связывают раннее пробуждение и жизненный успех. Блогер Эгоза Эйхи в последние два года просыпается в 6:00 утра. Он полагает, что эта привычка изменила его жизнь. Вот 6 причин, которые, по мнению автора, мотивируют вставать раньше.....

Почему ты должен развить самодисциплину? Почему ты должен развить самодисциплину?
Почему ты должен развить самодисциплину? Наверняка многие из вас имеют слабую самодисциплину. Возможно, кто-то из вас в настоящее время не может делать определённые вещи, которые вы хотели бы делать – например, играть на гитаре. Вы можете развить....

Идеология минимализма Идеология минимализма
В последнее время минимализм стал не просто стилем в интерьере или одежде, но и настоящей идеологией, которая стремительно набирает все большее количество поклонников. В современном мире нас окружает множество разнообразных вещей, каждая из которых....

⚡ 7 жестоких истин, которые сделают вас сильнее ⚡ 7 жестоких истин, которые сделают вас сильнее
1. Никто не занят настолько, чтобы не отвечать вам Парень или девушка, вероятнее всего, не отвечают на ваше сообщение не потому, что слишком заняты. А потенциальный работодатель вот уже который день не перезванивает вовсе не из-за того, что не может....

Почему эти признаки указывают на то, что вы будете очень счастливыми? Почему эти признаки указывают на то, что вы будете очень счастливыми?
Говорят, что счастье — это не цель жизни, а способ существования. Если вы научились во всем видеть радость, если нашли свой смысл жизни, если умеете быть благодарным, то любой, кто на вас посмотрит, скажет, что вы человек счастливый. Вы радуетесь чужим....




Добавить комментарий

Автору будет очень приятно узнать обратную связь о своей новости.


Опрос

БЫСТРО ЛИ ГРУЗИТСЯ САЙТ?

Другие опросы...