Лучшие продукты, чтобы волосы были густыми и блестящими


Лучшие продукты, чтобы волосы были густыми и блестящими
Маски для волос, дорогие шампуни и всевозможные бальзамы - все это поможет улучшить состояние ваших волос, но лишь на время. Если вы не будете регулярно кушать правильные продукты, ваши волосы постепенно станут редкими и блеклыми...

Итак, первый и самый полезный продукт для красоты и блеска волос, это молоко. Молоко и любая молочная продукция насыщает организм кальцием и фтором, а значит волосам достается необходимое количество этих самых полезных микроэлементов. Кстати, менее жирное молоко, творог и кефир (сыр так же) для волос более полезны, нежели молочная продукция высокой жирности.

Далее, для волос очень полезна свежая петрушка, свежий базилик и укроп. В день рекомендуется съедать не менее одного пучка свежей зелени, это важно. Петрушка дает волосам блеск и насыщенные оттенки. Петрушку можно кушать с творогом и овсяной кашей.

Морковные, апельсиновые и тыквенный сок так же подарят вашим волосам здоровье. Каши, особенно грубого помола, овощи свежие и запеченные дарят волосяным луковицам крепость. Не забывайте и о пряных острых специях, они усиливают кровообращение, что ускоряет рост волос.




Добавить комментарий

Автору будет очень приятно узнать обратную связь о своей новости.

Похожие новости

Как пользоваться кондиционером для волос? Как пользоваться кондиционером для волос?
Вы желаете предотвратить возникновение секущихся кончиков?После мытья волос шампунем волосы стают незапятнанными, но шампунь оставляет волосы без защитного слоя. Как итог, волосы стают сухими и ломкими. Чтобы посодействовать...

Какие маски для волос можно сделать из грейпфрута? Какие маски для волос можно сделать из грейпфрута?
В домашней косметологии такой цитрусовый плод, как грейпфрут применяется довольно широко - мякоть и сок этого фрукта используется в качестве компонентов всевозможных косметических средств. Правда чаще всего вспоминаются ...

Почему оливковое масло полезно для волос? Почему оливковое масло полезно для волос?
Оливковое масло - это натуральное средство увлажнения, которое придает силу, мягкость и блеск волосам и коже. Увлажнение кожи головы при помощи оливкового масла помогает в борьбе с перхотью. Именно компоненты оливкового масла позволяют справляться с

Какие маски для волос готовят из винограда? Какие маски для волос готовят из винограда?
Конец лета и первый месяц осени являются временем, которое идеально подходит для того, чтобы всесторонне поддержать и усилить собственную красоту как изнутри, так и снаружи, ведь именно в это время года созревает такая замечательно вкусная ягода, как

Какие можно сделать творожные маски для волос? Какие можно сделать творожные маски для волос?
Такой кисломолочный продукт, как творог, богатый содержание различных витаминов и микроэлементов, а в частности кальция, который просто необходим для сохранения женской красоты, в частности красивых и здоровых волос, можно использовать не только по его

Какие маски для волос делают из авокадо? Какие маски для волос делают из авокадо?
Витамин Е, большое содержание которого делает авокадо очень полезным в качестве основного компонента масок и других средств для кожи лица, также весьма и весьма полезен и для красоты волос, поэтому маски для волос с добавлением авокадо пользуются не

Какие маски для волос можно сделать из алоэ? Какие маски для волос можно сделать из алоэ?
О всесторонних полезных свойствах такого обычного и привычного для нас растения, как алоэ, которое многими выращивается на подоконнике, знаю практически все - алоэ применяется в народной и традиционной медицине, ну а также данное растение принесет

Как правильно следует расчесывать волосы? Как правильно следует расчесывать волосы?
Здоровые и красивые волосы – это, конечно же, подарок от природы и Ваших родителей. Что же делать, если волосы не такие густые и красивые, как бы хотелось?

Как правильно мыть волосы, чтобы они оставались красивыми и блестящими? Как правильно мыть волосы, чтобы они оставались красивыми и блестящими?
От того как мы моем голову зависит красота наших волос, единого рецепта не существует, но есть некоторые правила, которых надо придерживаться.