Прыжок в неизвестность: как решиться на перемены? Многие живу

Многие живут мечтой однажды полностью изменить свою работу. Открыть собственное дело, стать инструктором по дайвингу или горным лыжам, ну или расстаться наконец с опостылевшим начальником. Но мечта часто так и остается мечтой. О том, как помочь себе воплотить ее в жизнь, размышляет журналист и колумнист Psychologies Оливер Буркеман.

Сделать решительный шаг к новой жизни, совершить прыжок в неизвестность — что может быть соблазнительнее? Но и сложнее мало что бывает. Мы день ото дня лелеем эту мысль, но все время продолжаем откладывать свой прыжок. И это понятно: страх перед неизвестностью так же естествен, как и желание расстаться с опостылевшей работой. А вдруг новая окажется еще хуже? Нет, пожалуй, сегодня мы еще не готовы к прыжку. Но, может быть, будем готовы завтра? Или в следующий понедельник?

От чего вы хотите уйти?

К сожалению, ответ на вопрос, когда мы будем готовы, очень прост. И звучит предельно ясно: «никогда». Страхи неизбежны, а стопроцентных гарантий светлого будущего на новой работе не существует в принципе. И это, конечно, плохая новость. Но есть и хорошая: нам и не нужно ждать этих гарантий.

— Храбрость — это способность активно и осмысленно действовать, испытывая страх —

Нужно нечто совершенно другое. Прежде всего — ясное понимание того, от чего мы стремимся уйти. Допустим, вы работаете в банке и получаете предложение перейти в другой. На вдвое большую зарплату и укороченный рабочий день. Звучит прекрасно. Но что если вас тошнит от самой работы в банковской сфере? В этом случае даже самые наилучшие условия на новой работе не принесут удовлетворения.


А если вы страдаете от брака, давно изжившего себя и превратившегося в источник сплошных разочарований? И просто боитесь в этом признаться, списывая свою тоску на злого начальника и черствых коллег? Тут уж вообще никакие прыжки с одной работы на другую не помогут. Поможет скорее психотерапия. Выявить истинную причину своего желания сменить работу бывает нелегко. Но это абсолютно необходимо, чтобы ваш прыжок достиг цели.

Что значит быть храбрым?

Но, допустим, дело именно в работе, и прыжок в неизвестность все-таки необходим. Как же преодолеть свои страхи? Ответ снова прост: быть храбрым. Вот только храбрость — это совсем не отсутствие страхов. Это способность активно и осмысленно действовать, испытывая страх.

Попробуйте объяснить себе, что резкая смена работы — трансформирующий опыт. И тот человек, которым вы станете, перейдя на новое место, в известном смысле — уже не совсем тот, кем вы являетесь сейчас. Вполне вероятно, что он, будущий, найдет совершенно не страшным все то, что пугает вас сегодня.

— Близкие слишком привыкли к вам сегодняшнему и неосознанно могут препятствовать переменам —

Правда, у трансформации есть и обратная сторона. Она состоит в том, что ваши близкие тоже понимают, что вы изменитесь, совершив прыжок. И, осознанно или нет, препятствуют вам, поскольку тоже слишком привыкли к вам сегодняшнему — и понятия не имеют, каким окажетесь вы завтрашний. Поэтому, если вы откладываете свой прыжок до того момента, когда получите полную поддержку родных и друзей, знайте: этот момент так и не наступит.

— Короткий разбег —

Ну, а если вы по-прежнему стремитесь прыгнуть, то возьмите короткий разбег. Буквально из трех шагов.

1 - Разберитесь с ценностями. Начните с того, что вы считаете главным для себя в жизни. Быть творцом? Обеспечить достойную жизнь семье? Служить людям? Повидать мир? Абсолютно любое из этих стремлений заслуживает полного уважения. Но каждое из них совместимо лишь с ограниченным кругом профессий, что уже само по себе поможет вам избежать неверного выбора.
2 - Найдите доверенного собеседника. В идеале им не должен быть кто-то из членов вашей семьи или коллег –по причинам, изложенным выше, они не помогут вам там, где речь идет о трансформации. Поговорите о том, каким вы видите свое идеальное будущее. При этом вам совсем не нужно просить совета. Куда важнее, чтобы ваш собеседник умел вас выслушать. Поверьте, вы и сами можете узнать немало нового о себе из того, что ему расскажете.
3 - Не подменяйте действие раздумьями. Конечно, навести справки о новой работе нелишне. Но не превращайте эти изыскания в академический труд. Беспрерывный поиск и анализ информации о гипотетическом будущем создает иллюзию того, что мы готовим свой прыжок, приближаем его. В действительности же мы от него лишь отдаляемся, подменяя реальные действия бесплодными рассуждениями.

Прыжок в неизвестность: как решиться на перемены? Многие живу

Похожие публикации



Какими целебными свойствами обладает селенит?

Селенит иначе называют лунным камнем. Это натриево-кальциевый силикат молочно-белого оттенка и необычной игрой света. Этот камень можно найти на берегах Белого моря, и тут он носит название

Как правильно сидеть?

Неправильная поза во время сидения может весьма негативным образом сказаться на здоровье вашего позвоночника и в частности именно на его поясничном отделе, который и так испытывает в течение всего

Как готовится венское песочное печенье?

Этот рецепт прост, печенье готовится на основе маргарина с добавлением пропаренного изюма. Вот рецепт: Можно взять либо маргарин либо масло сливочное (двести пятьдесят грамм), сто грамм изюма, двести

Гороскоп по дате рождения - 15 апреля

Задачей человека, родившегося в этот день, является поиск равновесия между склонностью к быстрым радикальным действиям и глубинным желанием покоя и гармонии. Независимая природа Овна конфликтует в

Кто изобрел современный компьютер?

Имя человека, который изобрел современный портативный компьютер, который не занимает большую часть комнаты. А может уместиться в маленьком чемоданчике Билл Гейтс. Так как же пришло в голову этому

Во сколько обходится организация кинопремии «Оскар»

Церемония вручения наград «Оскар» — настоящая золотая жила для Лос-Анджелеса. Главная кинопремия мира ежегодно приносит в бюджет около $130 млн, сообщал Совет экономического развития города. Сама

Прививка счастья

Не только эмоциями людей, но и их поведением управляют нейрогормоны. А нейрогормонами управляют гены. Получается, что некоторые люди от природы отзывчивы, оптимистичны и счастливы в любви, а другие...



Опрос
БЫСТРО ЛИ ГРУЗИТСЯ САЙТ?