» » Как вынудить поднять свою прекрасную жопу с дивана и начать работать?

Как вынудить поднять свою прекрасную жопу с дивана и начать работать?

Конечно, у каждого из нас наступает такой момент, когда не хочется делать ничего. Вот открыл ты один глаз с утра и понял, что ничего не хочешь. Кроватка слишком теплая, подушка слишком мягкая, матрасик слишком удобный и все. В голове проносится: «Как же хорошо!» и ты понимаешь, что сегодня ты потерян для мира и работы.
Как вынудить поднять свою прекрасную жопу с дивана и начать работать?

Титаническими усилиями ты заставляешь себя покинуть свое прекрасное ложе, натягиваешь одежду и плетешься на работу. И, казалось бы, что может лучше бодрить по утрам, как не болтающие сотрудники, солнышко и странный взгляд начальника в твой адрес. Но не тут-то было. Работа все равно не работается, коллеги по работе раздражают, а онлайн-игрушки, «болталки» и различные другие «убиватели времени» делают только хуже. Как же отправить лень по всем знакомому адресу и приступить к работе? Сегодня мы подготовили для вас несколько дельных советов, которые помогут вам, если настал антипродуктивный день.

1. Разгребаем хлам



Обязательно осмотритесь вокруг. Если вы видите, что в одной чашке, в которой был когда-то кофе, уже начал плодиться какой-то неизвестный организм, то пора ее хорошенько вымыть и убрать. За весь рабочий день у большинства людей на их рабочем столе накапливается слишком много ненужной макулатуры. Стикеры с какими-то пометками, черновики и так далее однозначно не повысят вашу продуктивность сегодня. Если вы понимаете, что дела не будет, то первое, что нужно сделать – это убраться на рабочем столе.

Разбросанный мусор однозначно не будет вас мотивировать вершить дела и двигаться вперед по карьерной лестнице. Ваше зрение расфокусированона различные предметы, разбросанные по столу, и в большинстве случаев именно из-за этого, вы не можете сконцентрироваться на чем-то конкретном. Помните, что, наводя порядок вокруг себя, вы позволяете своим мыслям и идеям проясниться. Проще говоря, порядок на своем рабочем месте – порядок в голове. Тоже самое относится и к дому. Достаточно запустить процесс, и вы уже не плюхнетесь на диван, пока не закончите все, ранее вами начатое.

2. Решаем мелкие дела



В большинстве случаев советуют начинать именно с тяжелых и трудных дел, но сейчас ведь не совсем та ситуация. Трудное и важное дело может наоборот вас вогнать в тоску лютую. Поэтому давайте начнем с самых мелких. Сделав их и обязательно сделав пометку в своем личном блокнотике о том, что вы молодец, вы почувствуете, что жизнь станет лучше. Настроение резко пойдет вверх, и вы поймете, что уже положено начало. Набросайте план того, что вы за день должны выполнить, и следуйте ему.

Самые простые и незначительные дела отлично послужат вам разминкой. А когда она будет закончена, то вы сами поймете, что не против заняться чем-нибудь еще.

3. Цель дня



После того как вы удачно справились с мелкими заданиями и почувствуете себя прямо совсем молодцом, нужно приступить к выполнению следующего правила. Быстренько выходите из всех социальных сетей – поверьте, разговоры с друзьями, видео с котиками и другие «вредители» работы должны уйти с экрана вашего компьютера.

Выберите цель, которая должна быть сделана на все сто процентов именно сегодня. Напишите ее на листочке и положите на своем рабочем столе так, чтобы она постоянно была у вас на виду. Если вы выполнили эту цель раньше, чем закончился рабочий день, то выкидываем листочек в мусорное ведро и пишем новую. А вы думали, что все так быстро закончится?

4. Смена рабочего места



Очень часто просто катастрофически надоедает сидеть на одном и том же месте. Достал этот принтер, который постоянно стоит слева, лампа, стаканчик с ручками и так далее. Не отчаивайтесь. Попробуйте сделать перестановку на своем рабочем месте. В перерыв пойдите и прогуляйтесь, чтобы можно было отдохнуть от работы.

Если вы фрилансер, то тут вообще вариантов масса. Для вас открыта улица, в своей рабочей комнате вы вообще можете делать все что захотите, ведь углов в ней целых четыре. Поверьте, даже поменяв свою дислокацию и передвинув рабочее место в другой конец комнаты, ваша продуктивность станет выше, ведь место-то новое!
В конце рабочего дня, каким бы он ни был, постарайтесь сохранить позитивный настрой. Составьте себе план на завтра, выспитесь, и тогда ваша работоспособность будет на высоте.

Похожие публикации

Интимная жизнь женщины

Современный темп жизни таков, что по утрам женщины бегут на работу, проводят там весь день, устают, возвращаются домой, где их ждет куча домашних

Как побороть лень?

Про лентяя говорят: «Лень вперед него родилась!» У каждого человека причины лениться свои, более или менее серьезные: отсутствие мотивации, силы

Добавить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
  • Или водите через социальные сети
Опрос
БЫСТРО ЛИ ГРУЗИТСЯ САЙТ?