Почему одна наша ножка всегда вылезает из-под одеяла?

Почему одна наша ножка всегда вылезает из-под одеяла?


Все мы время от времени сталкиваемся с бессонницей. И предательски не можем заснуть, даже если пересчитали уже миллион овечек. Оказывается, есть легкое решение этой проблемы.

На самом деле можно уснуть практически мгновенно — достаточно лишь высунуть ногу из-под одеяла. Есть вполне научное объяснение данного явления. Все дело в температуре тела. В основном мы более активны, когда она повышенная, и более пассивны и склонны ко сну тогда, когда она пониженная.
Чтобы помочь организму уснуть, мы должны понизить температуру тела. А ноги — это прекрасный «инструмент», чтобы создать это охлаждение: на них нет волос и они имеют подходящие сосудистые структуры, что помогает немного рассеять температуру. Так что теперь вы знаете, как бороться с бессонницей: просто высуньте ногу! Источник: https://vk.com/vkwhy

Добавить комментарий

  • Или водите через социальные сети

Похожие публикации

Что такое лихорадка?

Лихорадкой именуют увеличение температуры тела выше 37,0-37,2 градусов по Цельсию. Нормой докторы считают температуру в 36,7 градусов, хотя у

Советуем к просмотру

Опрос
БЫСТРО ЛИ ГРУЗИТСЯ САЙТ?