Как избавиться от носогубных складок


Как избавиться от носогубных складок

Как избавиться от носогубных складок

1. Гимнастика против носогубных складок
Конечно же, проще всего избежать появления носогубных складок – это во время заняться их профилактикой. Начиная с 25 лет, следует ежедневно выполнять несколько несложных упражнений. Уделив своей внешности 10 минут в день, вы сохраните молодость лица на долгие годы.

Комплекс состоит из следующих упражнений:
- сложите губы в трубочку и вытягивайте, как будто произносите звук «у-у-у»;
- громко и выразительно перед зеркалом повторяйте звуки А, О, Ы, У, И и другие;
- сильно надуйте щеке и держите их в таком положении несколько секунд. Затем выпустите воздух и расслабьте щеки;
- как можно шире раскройте рот и округлите губы;
- нижнюю челюсть выдвиньте вперед и сильно сожмите губы;
- втягивайте щеки между верхними и нижними зубами;
- поочередно надувайте щеки;

- надуйте щеки и выпускайте воздух небольшими отдельными толчками.
Каждое из этих упражнений следует повторять по 15 раз.
Не отказывайтесь от такой гимнастики даже, если носогубные складки у вас уже выражены довольно четко. Этот нехитрый комплекс поможет вам, если не избавиться, то значительно разгладить уже имеющиеся морщины.

2. Маска против носогубных складок
Для ее приготовления необходимо предварительно заварить лавровый лист. 15 листиков залейте 30 мл горячей воды, поставьте на маленький огонь и кипятите 3-5 минут, после чего процедите отвар и оставьте остывать.

В это время венчиком взбейте белки 3-х куриных яиц, добавьте ложку оливкового масла и 10 г жженых квасцов. Все это перемешайте и добавьте 1 столовую ложку отвара лаврового листа. В полученном составе смочите бинт и лейкопластырем закрепите его на проблемных участках. Оставьте минут на 40.

Данную процедуру необходимо выполнять по режиму: три дня накладываем маску, три дня даем коже отдохнуть, затем опять три дня накладываем, и т.д.

3. Ударим холодом
- Сверните в трубочку обычное вафельное полотенце. Его уголки окуните в ледяную воду и протирайте ними все мимические морщины. За раз необходимо сделать не менее 50 протираний каждой складки. При этом регулярно охлаждайте кончики полотенца по мере их нагревания.

Если вы включите эту процедуру в ежедневную программу по уходу за лицом, то вскоре избавитесь от нежелательных складочек, подтянется кожа и выровняется овал лица.

- Еще одни способ избавиться от носогубных складок – разгладить их кубиками льда. Заверните лед в мягкую ткань. Прилягте на кровать (без подушки) и поочередно по 15 секунд мягкими движениями водите кубиком льда по морщинам. Если выполнять эту процедуру регулярно, носогубные складки станут менее заметными уже через 2 недели.

Помните, что избавиться от носогубных складок и замедлить процессы старения можно лишь при комплексном и регулярном уходе за кожей лица.

Оставайтесь всегда красивыми и желанными! Источник: https://vk.com/uknowhow




Добавить комментарий

Автору будет очень приятно узнать обратную связь о своей новости.

Похожие новости

16 простых правил китайской медицины для сохранения 16 простых правил китайской медицины для сохранения
16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья! 👍 Эти правила практиковались ещё при династии Мин. На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. 1. Чаще расчесывать волосы Согните пальцы и

Гимнастика для лица от морщин Гимнастика для лица от морщин
1. Укрепляем мышцы лба: положите ладонь на лоб, слегка зафиксировав кожу и мышцы лба, затем 5-7 раз поднимите и опустите брови. 2. Коррекция опущенных бровей: указательные пальцы зафиксируйте на надбровными дугами, поднимите брови и задержите дыхание на

Второй подбородок вам не нужен Второй подбородок вам не нужен
Для укрепления мышц шеи и подбородка регулярно делайте следующие физические упражнения (исходное положение: голову держите прямо): 1. Наклоните голову налево, сместите при этом челюсть к левому плечу, вернитесь в исходное положение. То же - вправо. 2.

Как избавиться от неприятного запаха в квартире? Как избавиться от неприятного запаха в квартире?
Окружающие нас запахи скорее условно можно подразделить на приятные и неприятные. Первые создают благостную атмосферу комфорта и покоя, вторые – способны разрушить любовно созданный уют. Что делать в таком случае? Конечно ...

Как избавиться от сырости в ванной комнате? Как избавиться от сырости в ванной комнате?
Очень часто бывает так, что в ванной комнате появляется неприятный запах сырости. Как избавиться от излишней влажности и от этого неприятного запаха в ванной комнате? Если запах сырости стал постоянным в ванной комнате...

Как научиться плавать? Как научиться плавать?
Для того, чтобы научиться плавать нужно проделать несколько упражнений: -Зайдите по пояс в воду и для начала научитесь быстро ходить, окунаться в воду с головой, выпрыгивать из воды вверх, а затем прыгать и бегать по ...

Как правильно гладить мужские сорочки? Как правильно гладить мужские сорочки?
Оказывается погладить мужскую сорочку не так просто, как это кажется на первый взгляд. Провести утюгом по ткани, конечно, может каждый, но избавиться от всех складок сможет только искусная хозяйка. Чтобы освоить это ...

Как спасти комнатные растения от вредителей? Как спасти комнатные растения от вредителей?
Во многих домах и квартирах хозяева разводят разнообразные комнатные растения, которые служат не только эстетическим украшением, но еще и создают в жилище приятную атмосферу. а также могут быть даже полезными для здоровья - некоторые из таких растений

Как избавиться от неприятного запаха в доме? Как избавиться от неприятного запаха в доме?
Время от времени в квартире по самым разнообразным причинам может установиться стойкий неприятный запах, который естественно не может не беспокоить проживающих в ней людей.