Как готовить салат из моркови и яблок?

Как готовить салат из моркови и яблок?
Такой салат придётся по душе любителям свежих и витаминных салатиков. Он лёгкий и полезный. Так же этот салат хорош для тех, кто придерживается диеты. Как готовить салат из моркови и яблок?

Нам понадобятся такие продукты: две - три свежих морковки, два свежих яблока (предпочтительнее взять кислые яблоки), горсть грецких орехов, ореховое масло одна столовая ложка, лимон, кинза, соль, пару капель яблочного уксуса и пару листьев свежего зелёного салата.

Яблоки очищаем от сердцевины и семечек (кожуру не снимаем, так как в кожуре яблочной содержится масса витамин). Яблоки нарезаем соломкой либо кубиками и выдавливаем на яблочные кусочки лимонный сок. С лимонным соком яблоки не начнут темнеть. Морковь чистим и моем, затем натираем её на средней тёрке.

Грецкие орехи мы будем измельчать, но предварительно их необходимо обжарить на сковороде. Измельчаем орехи в блендере. К измельчённым орехам добавляем ореховое масло и размешиваем. Туда же добавляем пару капель яблочного уксуса. Это будет заправка для салата.

Смешиваем тёртую морковь, яблоки. Перчим (по желанию) и заправляем заправкой. Сверху наш салатик посыпаем измельчённой кинзой.

Салат готов, он быстро пускает сок, поэтому съедать его лучше как можно быстрее.

Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Автору будет очень приятно узнать обратную связь о своей новости.





1 стакан вареной фасоли и 2 отварные картофелины: готовлю вкусный и простой салат, причём с двумя видами заправки

Фасоль, как и овощи очень богата различными витаминами, клетчаткой, а также содержит белок — и, это всё человек должен получать в достаточном количестве, для правильного функционирования организма. А, это значит, фасоль обязательно нужно включить в свой рацион питания!!! К тому же, из этого...
Салат "Козел" из свежей свеклы и капусты, рецепт дала подруга из Алматы, популярный в 90е года

Предлагаю вам попробовать очень вкусный и полезный салат из свежих овощей. Готовится он очень просто и быстро. Этим рецептом поделилась подруга, в 90е года не было такого разнообразия салатов и часто на праздничный стол готовили вот этот салат......
Как готовить салат "Витаминный"? Как готовить салат "Витаминный"?
Зимой так хочется свежих и витаминных салатиков. Рекомендую взять себе на заметку этот простой, но очень вкусный и полезный салат. Вот его рецепт: Для приготовления витаминного салатика нам понадобятся такие продукты: .......

Как готовится салат "Вальдорф"? Как готовится салат "Вальдорф"?
У этого салата необычный вкус. Здесь есть и клюква и сельдерей и яблоко с орехами. Вот как готовить салат "Вальдорф". Из продуктов нам понадобятся: клюква (горсть), одно кислое яблочко, одна горсть орехов (грецких).......

Вы пробовали яблочный салат с орехами? Вы пробовали яблочный салат с орехами?
Нежный и легкий салат из яблок и грецких орехов лакомство для настоящих гурманов, приготовив такой салат, можно с удовольствием угощаться и угощать гостей в домашних условиях французской кухней… Рецепт салата .......

Как готовить салат с сёмгой и хреном? Как готовить салат с сёмгой и хреном?
Этот салат готовится с добавлением свежих яблок, маринованных огурчиков и других составляющих. В заправку для салата добавляется хрен. Именно этот компонент и делает данный салат пикантным и остреньким на вкус. Вот рецепт этого салата. Нам потребуются:....

Можно ли из тыквы приготовить салат? Можно ли из тыквы приготовить салат?
Какой можно приготовить салат из свежей тыквы? Есть рецепт одного очень оригинального салата из свежей тыквы. Для приготовления этого салата нам понадобятся: пол килограмма мякоти тыквы, 5 крупных яблок (желательно .......

Как готовить оздоровительный салат? Как готовить оздоровительный салат?
Салат, рецепт которого я хочу вам предложить, по праву можно назвать оздоровительным. Все продукты, входящие в состав салата, исключительно полезны для здоровья. Вот рецепт данного салата. Для приготовления этого .......

Как приготовить лёгкий салат из яблок и огурцов? Как приготовить лёгкий салат из яблок и огурцов?
Весной и летом хочется готовить и кушать лёгкие блюда. Предлагаю вот такой вот рецепт: Этот салат очень лёгкий, приготовить его сможет даже ребёнок. Нам потребуются следующие продукты: три огурчика (свежие, солёные тут не пойдут), кислые или кисло....

Как готовить салат с колбасками охотничьими? Как готовить салат с колбасками охотничьими?
Охотничьи колбаски станут отличным дополнением к салату. Готовить салат с колбасками очень быстро и настаиваться салат не должен, его можно сразу же после приготовления подавать к столу. Вот рецепт салата с охотничьими колбасками. Нам понадобятся: три....

Как готовится "Копенгагенский" рыбный салат? Как готовится "Копенгагенский" рыбный салат?
Этот рыбный салат имеет заморское название, но продукты, входящие в состав салата простые, это овощи, фрукты и рыба. Вот рецепт копенгагенского салата. Нам понадобятся следующие продукты: два кисло-сладких яблока.......

Опрос

БЫСТРО ЛИ ГРУЗИТСЯ САЙТ?

Другие опросы...