10 причин полюбить чернослив

10 причин полюбить чернослив


Высушенные плоды сливы содержат гораздо больше полезных веществ, чем свежие. Чернослив относится к категории самых полезных сухофруктов.
Итак, топ-10 убедительных причин полюбить чернослив:

1. Чернослив изобилует и растворимой ("растворение" вредного холестерина), и нерастворимой клетчаткой (улучшение деятельности кишечника).
2. Чернослив защищает зубную эмаль от повреждений, существенно укрепляя её и защищая от кариеса.
3. Чернослив обладает ярко выраженными антибактериальными свойствами.
4. Чернослив быстро приводит организм в тонус, существенно повышая его работоспособность.
5. Чернослив помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс в равновесии.
6. Чернослив омолаживает и оздоравливает все внутренние органы.
7. Чернослив обладает замечательными очищающими свойствами (борется с запорами, выводит шлаки).
8. Чернослив освежает кожу лица.
9. Чернослив помогает справляться с авитаминозом и анемией.
10. Чернослив способен противостоять заболеваниям онкологического характера. Источник: http://vk.com/siladuh




Добавить комментарий

Автору будет очень приятно узнать обратную связь о своей новости.

Похожие новости

Что поможет сохранить костную ткань? Что поможет сохранить костную ткань?
Здоровье костной системы - вопрос актуальный для всех возрастов, но особенно для женщин. * Чернослив - отличное профилактическое средство, и это установлено учеными. Он помогает избежать переломов и развития остеопороза. * Чернослив подавляет разрушение

Вкусное лечение инжиром Вкусное лечение инжиром
* Вместо аспирина. Эфирные масла, находящиеся в инжире, нормализуют состав крови и не дают ей загустеть (не нужно пить «разжижающий» аспирин: лучше есть инжир - в течение месяца, всего по 1 плоду в день, а через месяц повторять курс. * Улучшает работу

ФИНИКИ, ИЗЮМ ИЛИ ЧЕРНОСЛИВ? Что полезнее? ФИНИКИ, ИЗЮМ ИЛИ ЧЕРНОСЛИВ? Что полезнее?
ФИНИКИ, ИЗЮМ ИЛИ ЧЕРНОСЛИВ? Что полезнее? 1. Папайя (цукаты) укрепляет весь организм в целом, активизирует белковый обмен и повышает сексуальную активность. 2. Финик (сушенный) повышает нашу работоспособность, а также, имея дополнительные полезные

Чем полезны помидоры? Чем полезны помидоры?
Помидор – один самых популярных овощей на нашем столе. Помидор обладает ценными питательными и диетическими качествами. К тому же помидоры еще и очень полезны. Помидоры отличаются богатым набором необходимых для организма веществ, минералов и витаминов.

Как восстановить силы? Как восстановить силы?
Упадок сил - это то, что может произойти с каждым в любой день в любое время. Чаще всего, понижение жизненного тонуса зависит от различных факторов: нагрузки на работе, влияние ежедневных стрессов, времени года. Чтобы этого не происходило, важно

3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил 3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил
3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте: -курагу -инжир -чернослив Следует есть в таком соотношении: • 1 плод инжира (смоковницы) • 5 сушеных абрикосов (кураги) • 1 плод чернослива Эти

«Паста Гиппократа» - натуральное средство для поддержания сердца «Паста Гиппократа» - натуральное средство для поддержания сердца
«Паста Гиппократа» - натуральное средство для поддержания сердца Такая вкусная, что ее вполне можно использовать в качестве десерта к чаю. Кроме этого она обладает мощными целительными свойствами. 1 часть кураги, 1 часть чернослива без косточек, 1 часть

Как сочетать мед с сухофруктами и орехами? Как сочетать мед с сухофруктами и орехами?
Сейчас тема здорового питания актуальна как никогда. Все больше людей делают выбор в пользу натуральных продуктов, отказываясь от вредного сахара и его химических заменителей. Но чтобы сладости действительно приносили пользу здоровью, нужно знать как и с

Чем полезны сухофрукты? Чем полезны сухофрукты?
В холодную пору года сухофрукты вполне могут заменить рационе свежие фрукты, так как они богаты витаминами В и С, и не содержат жиров. Инжир, изюм, чернослив, финики и курага известны своей способностью мягко и эффективно влиять на работу пищеварительной