Вредно ли пить кофе?

Вредно ли пить кофе?
Ароматный горячий напиток из кофейных зёрен возник в Европе благодаря открытию Америки. Как это нередко бывает, его вкусовые свойства были оценены не сходу, потому что человеку присущ пищевой консерватизм. Однако с того времени кофе стал одним из фаворитных напитков, хотя его полезность время от времени подвергается сомнению. Вредно ли пить кофе?

Кофе является противоречивым напитком. Однако исследования учёных проявили, что при разумном употреблении, не наиболее 6 чашек в день, употребление кофе не наносит вред ни здоровым людям, ни страдающим гипертонической заболеванием.

В то же время кофе владеет способностью облагораживать настроение, увеличивать жизненный тонус, помогает при головных болях, содействует расслаблению мускул дыхательных путей, является легким катализатором для работы мускулатуры.

Кроме того, он помогает сосредоточить внимание и оказывает лёгкий мочегонный эффект. При приеме кофе вправду имеет место увеличение давления крови приблизительно через 20 минут, но это увеличение незначимое и к тому же длится в течение недлинного промежутка времени. Но это относится лишь к умеренному потреблению кофе. Если для вас вздумается пить кофе литрами, то вас могут ждать разные проблемы.
+ 0 -
  • 0
  • 873

Добавить комментарий