» » » Хрустящий салат "Для дам и кавалеров"

Хрустящий салат "Для дам и кавалеров"

Хрустящий салат "Для дам и кавалеров"

Пищевые ингредиенты, которые будут нужны:


Помидоры - 2 шт.
Огурцы - 2 шт.
Салат - 1 пучок.
Йогурт (без добавок) - 150 мл.
Куриная грудка - 1 шт.
Брынза - 50 г.
Прованские травы - по вкусу.
Лимонный сок - 1 ч.л.
Соль - по вкусу.



А теперь готовим Хрустящий салат "Для дам и кавалеров":

Этап 1 Помидоры и огурцы нарезаем небольшими дольками, салат рвем руками.

Этап 2 Брынзу режем кубиками и добавляем ее к овощам.
Этап 3 Отдельно в мисочке смешиваем йогурт, прованские травы, лимонный сок (соль добавьте при необходимости) – брынза очень соленая. Заправляем салат и аккуратно перемешиваем.
Этап 4 Куриную грудку нарезаем пластинками и обжариваем с обеих сторон. Выкладываем салат на тарелки. Для дам, следящих за фигурой, можно в таком виде. А для кавалеров еще сверху на салат аккуратно выкладываем куриное филе.

Похожие публикации

Салат с орзо и брынзой

Орзо - макаронные изделия в виде риса. На их основе получаются вкусные сытные салаты. Этот рецепт - прекрасное тому подтверждение. Сочетание

Салат Зальцбургский

Пищевые ингредиенты, которые будут нужны: Салатные листья - 5-6 шт. Зальцбургские колбаски - 30 г. Картофель - 30 г. Редис - 15 г. Помидоры - 30 г.

Добавить комментарий

  • Или водите через социальные сети
Опрос
НАШЛИ ЛИ ВЫ НУЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ?